小虾米穿什么睡觉,新手妈妈折腾记

多伦多妈妈网编 作者:小虾米 2019-03-10 09:04
说起我家虾米的睡觉历程,那可是能讲上几个小时。睡眠训练,规律喂养啥的就不说了,这篇说说给虾米睡觉都穿了些什么。有相当长一段时间,我都 ..
说起我家虾米的睡觉历程,那可是能讲上几个小时。睡眠训练,规律喂养啥的就不说了,这篇说说给虾米睡觉都穿了些什么。有相当长一段时间,我都不太确定该给她穿什么睡觉,因为听说宝宝体热,不该穿盖太多,但是各种生病以后,又常常担心宝宝会冷,毕竟大人也要盖被子啊!如果跟大人一起盖或者她自己盖被子,又得常常去看有没有踢被子。适度真的很难掌握啊!
 
话说我怀孕的时候真的好天真啊,觉得照顾小孩子就是很简单的一件事,累了就会睡觉,饿了就会吃东西。结果虾米出生了以后真是手足无措。我这个人又比较爱担心 (可能每个新妈妈都会这样),担心她睡觉会不会冷啊,会不会热啊,会不会不舒服啊……反正就是各种担心。
 
先说说她刚出生的时候。刚生产完护士姐姐教的,把她包起来,因为新生儿会有惊跳反射,手脚会不自觉的抽,然后吓到自己,所以包起来能模拟子宫包裹的感觉,让他们感到比较安全。大概就是这样包吧:
 



 
 
这样效果还是可以的,大部分时间都会睡得不错,但是快到一个月的时候,我突然觉得她好可怜,每次睡觉手脚都要被束缚(想太多……),然后当时又正值冬天,我觉得好冷啊,就给她换成了小被子(IKEA买的,没用几次)……。看起来解开了束缚吧?然鹅效果并不太好,她还是有惊跳反射,没有束缚的她睡得不太安稳。所以我们又回到了给她蜡烛包的日子……
 



 
然鹅每次那样包也是挺麻烦的,而且两个月以后的她动来动去,一哭起来根本没法包得稳,于是我采用了一款新的设计好容易包的,我用的是冬天款。就这样又过了两个月。
 




大概蜡烛包到四个月的时候,我觉得再怎么有惊跳反射,都应该解放她的双手了(其实是swaddle已经小了,装不下了),于是我自制了一个睡袋套装(哈哈哈哈哈哈,好像乞丐),因为我在加拿大没有找到带袖子的睡袋(再一次:想太多……),又怕她抓脸(指甲长得太快了!!每次剪完不到一天就能轻松把自己的脸抓出血)。
 



 
然后这时已经是很冷的冬天了,我和队友每天都争执一个问题:室内实际温度到底多少。即使温度控制器一直控制在23摄氏度,但偶尔我觉得很冷,偶尔又觉得很热,实在感觉不出来她房间的实际温度。再也不能你觉得我觉得了,得有一个客观的测量仪。于是买了一个可以直接显示温度的电子屏温度计。

有了温度计以后才发现了一个奇怪的现象。原来即使家里的总温控器一直设在23摄氏度,在房间里温度计测量出来的实际温度会在20-23.5摄氏度之间波动。从此以后我们给虾米盖被子之前都会看看温度计的温度,这样才能比较准确的判断出该不该盖被子,盖什么样的被子。

随着她慢慢长大,大概十个月吧,睡袋又不合穿了。我只好又去物色新的睡袋,因为我不想半夜醒来担心她有没有踢被子,于是我给她买了一件外套:
 




当然里面也会穿一件绒质睡衣和棉质的贴身睡衣。房间温度保持大概在21.5 (房子温控器设在22.5),她几乎每晚都能睡得比较好了,于是这样的睡衣组合一直沿用到了现在(两岁)。





最近几个月,虾米开始表现出强烈的盖被子愿望,但是试过几次后,她每次都会把被子踢走。所以我准备入手一款婴儿睡袋:
 




虽然听说不太好用,不过值得一试吧!
 
 
本文是多伦多妈妈网公众号《周六今夜秀》第十三期有奖征文。

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